Классический лечебный массаж

Слово «массаж» переводится как «разминать, растирать». Перечень видов массажа внушителен: медицинский массаж, косметологический, детский, спортивный, антицеллюлитный — и это еще не все. Медицинский массаж, сделанный умелыми руками, действительно, способен творить чудеса, не случайно возраст этого метода лечения исчисляется столетиями, а география включает в себя весь мир. О том, что такое медицинский массаж, какие показания и противопоказания для него существуют.

Медицинский массаж может быть общим — когда врач массирует всё тело, или локальным — в зависимости от вашего заболевания. Методы массажа — самые разные, но чаще всего — ручной и аппаратный. Обычно врач-массажист совмещает эти методы — при ручном он может чувствовать, что происходит с телом, как изменяется ткань, а использование аппаратов даёт такой эффект, какой не получается при ручном массировании.

В среднем, сеанс медицинского массажа длится от 30-х до 60-ти минут, в зависимости от Вашего заболевания, ежедневно или через день — как назначит врач. Продолжительность сеанса зависит от возраста пациента, характера заболевания, общего состояния организма, но первые несколько сеансов — когда организм адаптируется, как правило, немного короче по продолжительности. Курс массажа составляет минимум, 5 сеансов, максимум — 20-25. Медицинский массаж включает в себя стандартные приемы, за время использования их ставшие классическими. Это знакомые всем поглаживание, растирание, разминание, вибрация, которые обычно дополняются аппаратным воздействием. Степень воздействия и количество повторов каждого из них определяет врач.

Показания к проведению медицинского массажа:

  • при лечении заболеваний спины,
  • гипертонической болезни,
  • некоторых заболеваниях сердца,
  • гастрите, даже при болях неизвестного происхождения,
  • ушибах и растяжениях.

Естественно, методика для каждого заболевания своя, к тому же всегда нужно учитывать стадию и период заболевания.

Противопоказания:

  • заболевания крови,
  • аневризма аорты,
  • опухоли,
  • простудные заболевания,
  • высокая температура,
  • тромбозы.

Положительное действие на весь организм:

Помимо лечебного эффекта медицинский массаж влияет и на другие системы организма: благодаря усиленному кровоснабжению исчезает венозный застой, ускоряются процессы обмена веществ, как в кожных тканях, так и в организме. Кожа становится гладкой и эластичной. Влияет массаж и на нервную систему: исчезнет усталость, появится ощущение приятного тепла, уменьшение или исчезновение боли.

Медицинский массаж повышает работоспособность мышц, повышая одновременно их эластичность. Улучшается кровоснабжение суставов, более того, под действием массажа рассасываются отложения. За счет кровоснабжения улучшается и работа сердца. Одновременно массаж способствует ускорению тока лимфы, оказывая профилактическое действие на организм.

Необходимо знать:

Кожа в месте предстоящего массирования должна быть чистой и не травмированной — то есть, без царапин или порезов: в противном случае массаж может оказаться болезненным, к тому же, возникает опасность заражения. Кстати, по этой же причине перед сеансом не стоит сбривать волосы, зато желательно посетить душ.

Лучше всего приходить на медицинский массаж не раньше, чем через час после еды. Исключением является массаж живота, который делают или за час до еды или не раньше, чем через 3 часа после еды. После сеанса желательно полежать минут 10-15. Во время массирования мышцы должны быть расслаблены — для большего эффекта. Рекомендуется снять украшения: цепочки, кольца или серьги (в зависимости от того, какой участок вам будут массировать), линзы или очки.

В совокупности с другими методами лечения, физиотерапией, иглоукалыванием, и с учетом врачебного наблюдения, медицинский массаж может оказать существенное влияние на ход лечения. Неслучайно многие проходят курс медицинского массажа неоднократно — 2-3 раза в год. Классический лечебный массаж в системе медицинской реабилитации предназначен для восстановления нарушенных функций и утраченной работоспособности. Массаж может стать составной частью здорового образа жизни каждого пациента.